本站讯 10月13日下午，马克思主义学院（威海）在商学院558会议室举办了研究生心理健康知识讲座，马克思主义学院（威海）院长吴文新出席讲座，学院全体研究生参加讲座。本次讲座由学院研究生导师兼心理辅导员马莲主讲。

为了普及心理健康知识，提高我院研究生心理健康，积极响应和落实有关部门关于加强研究生心理健康教育的精神，我院为同学们做了此次题为《遇见生涯 遇见美好》的讲座。本次讲座主要从生涯目标、生涯发展的三种视角、生涯幸福的逻辑层次、生涯幸福的七大法则、生涯幸福的三个实践五个方面展开。为了帮助同学们更好地平衡好生活中的各个方面，马莲通过创建“生命平衡轮”模型的方法，让大家从生活中选择出个人认为最重要几个的领域，并对这些领域的满意程度打分，创建完成后引导大家思考可以进一步提高的领域以及未来可以达成的成就，进一步帮助大家规划了未来的目标。接着马莲老师提出了生涯幸福的七大法则：信仰、健康、态度、定位、读书、关系、休闲，最后总结了生涯幸福的三个实践。

讲座结束后，院长吴文新对此次讲座进行总结，也对同学们的心理健康提出了要求。吴文新表示健康的心理是身心健康的要素之一，作为新时代的青年要不断提高自己的心理健康水平和素养能力，充分展现马院学子的活力与阳光。

通过此次讲座，同学们受益匪浅，认识到拥有健康心理的重要性，纷纷表示将会在未来的学习中保持积极向上、阳关乐观的心态，学会在平衡各种关系的基础上自我调剂，规划好自己的目标，于生活中主动探索、健康发展。